碱不落**藜麦中的不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸可以降低血液的粘稠度,使人体血液循环趋于正常。有利于一些心脑血管疾病的患者康复。对于经常用脑的人来说,也是一种非常有利的营养物质,它可以提高大脑细胞活力,让人的思维能力以及记忆力更强。
碱不落**藜麦籽粒中脂肪平均含量是 50-72mg/g,是玉米的 2 倍左右。
富含不饱和脂肪酸——藜麦的甘油三酸酯占 50%以上,甘油二酸酯遍布整个籽粒占中性脂类含量的 20%,而溶血磷脂溶血磷脂酰占 57%。
不饱和脂肪酸是一种人体必需脂肪酸,人体无法自我合成,盐碱地分布,只能从外源性食物进行补充。
碱不落**藜麦油脂中富含的不饱和脂肪酸多为 ω-3 和 ω-6299 。ω-3 和 ω-6 不饱和脂肪酸大部分含有碳碳双键,包括亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸,都是人体必需的脂肪酸。
亚油酸可被代谢为花生四烯酸,亚麻酸可被代谢为二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。
EPA 和 DHA对动脉粥样硬化、膜功能有重要作用 。
因此,通过食用碱不落藜麦,可以获取足够的不饱和脂肪酸,对老人或者经常用脑的学生和上班族都有较好的作用。会逐渐成为餐坐上不可缺少的食物,因此,这其中蕴含着巨大的商机。吉林单氏米业提供藜麦、胚芽米以及黄小米的代工服务,源头种植基地和工厂,与多个品牌合作,是您可以信赖的合作伙伴。
碱不落**藜麦适合过敏体质者
碱不落**藜麦不含麸质,不会造成过敏。
麸质过敏是对谷物中的一种蛋白质过敏,患了这种病症的人不能吃面粉类食品。
症状:对于小孩子来说,麸质过敏症主要表现为跟消化功能有关的症状。例如腹胀、腹泻、呕吐等等。而且大便异常,恶臭而且有油一样的东西。因为营养不良,生长缓慢,甚至体重不但不增加反而下降。
作为“无麸质食物”,碱不落**藜麦非常适合对麸质过敏体质的人作为主食。能够减少甚至杜绝腹泻、起疹等过敏现象的发生。
而患者也*担心用碱不落**藜麦完全代替小麦、大米,会导致营养不良。
藜麦值得端上现代人的餐桌,让健康食物走进千家万户,吉林单氏米业提供藜麦代工服务,自有种植基地和拥有**的专业加工厂,保证供货及时,有意向者速来咨询!
为何胚芽受损,藜麦营养活性就流失?
这是因为,碱不落**藜麦的蛋白质主要集中于胚芽中。
研究表明,胚芽中的蛋白质含量占到近70%,因此买到的藜麦胚芽完整的,才能保证蛋白质的充足。
吃过藜麦香米的朋友都知道,藜麦的比重较轻,煮的过程中很*把胚芽溢到锅盖上,蒸煮好的藜麦能明显看到呈圈状的白色小胚芽,中国盐碱地分布图,这部分在吃的过程中会有Q弹感,味道清香。
这个小胚芽,是藜麦种子具有生命的部分,因此说它是“活的”也不为过!
新的藜麦植株就是由它发育而来的。藜麦圈还富含多种营养素、完全蛋白质及各种维生素,矿物质等,所含的钙量是等量大米的3倍多(藜麦的含钙量为148.7mg/100g),铁含量是等量大米的18倍有余,维生素B1为每天人体需要量的3.5倍。
吉林单氏米业拥有源头种植基地和工厂,东北藜麦盐碱地分布概况,全流程可视化,厂家每天加工,保证粮食的出厂新鲜,
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