通榆小米售后-通榆小米-单氏米业(查看)

看小米的小米油来判断小米的品质

拿超市买的抛光小米，和自碾的带糠小米在同等条件下熬煮，带糠小米煮的粥比超市的抛光小米煮的粥米油更厚、更粘稠，味道也更浓一点。所以有一句俗话说得好“吃菜带帮，吃谷带糠”是有一定道理的，谷糠中富含丰富的营养物质。

用这样的小米熬粥是女人坐月子必不可少的营养品呢，具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美，具有补中、健脾和胃的作用。所以好的小米一定是厚厚一层米油的，米油才是小米粥的精华。

吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂，种植基地靠近向海自然保护区，通榆小米哪家好，世界三大盐碱地之一的吉林通榆县，小米中含有苏打成分，弱碱成分调节人体酸性环境。加工过程中无添加，无抛光，保留胚芽米原始营养。

喝10天小米粥瘦了15斤是真的吗?

首先可以肯定地告诉大家，喝小米粥的确可以起到减肥瘦身的作用功效。一个方面小米属于粗粮，当中含有丰富的膳食纤维，热量含有率非常低，喝了之后可以起到饱腹、补充营养的作用功效;另外多喝点小米粥也可以帮助促进体内多余脂肪以及废物的排出，可以起到减肥瘦身的作用。

而说到喝10天小米粥瘦了15斤这个话题，其实并不建议大家盲目靠单纯的喝小米粥减肥，保持营养摄入的平衡，营养搭配，因为长期采用一种食谱来减肥，身体很快就会产生适应性，瘦到一定程度后将不会再往下瘦。但是在减肥期间多喝碱不落苏打小米粥，是非常不错的做法。

吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地，先进的生产设备及专业的生产工人，粮食品质有保证，加工发货速度快，全流程可视化，欢迎前来咨询。

吃碱不落苏打黄小米时的注意事项

1.小黄米在淘洗时不要用力搓洗，不然会让它含有的维生素大量流失，*让它的保健养生功效下降，通榆小米售后，另外小黄米中含有赖氨酸的数量比较少，通榆小米批发，如果人们长期吃小黄米时，一定要给它搭配赖氨酸含量比较高的食物一起食用，不然会让身体因缺少赖氨酸而出现疾病。

2.由于黄小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。

3.黄小米熬粥不仅好吃，而且营养丰富，但是不少人都忽视了黄小米粥中的米油，通榆小米，其实这些米油滋补力非常好。想要获得的粥油，煮粥所用的锅必须刷干净，不能有油污。煮的时候小火慢熬，而且不能添加任何佐料。

4.新鲜的五谷杂粮才具有旺盛的生命力，其营养成分也丰富。所以大家在熬制黄小米粥的时一定要尽量选择新鲜的黄小米。新鲜的黄小米粥胃黏膜有保护作用，而贮存过久的陈旧黄小米则有致溃疡的作用。所以熬粥所用的米必须是新米，否则黄小米粥的滋补作用会大打折扣。

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